Chuyên khoa » Tiêu hóa
Tags: hết phân, không hết phân, hết phân là, ngoài không hết phân, không hết phân là, hết phân là bệnh, Đi ngoài không hết phân, ngoài không hết phân là, không hết phân là bệnh, hết phân là bệnh gì,

Số lượt xem: 3202
Gửi lúc 13:55' 19/01/2010

Đi ngoài không hết phân là bệnh gì?


Xin hỏi bác sĩ: Đi ngoài không hết phân là bệnh gì?
Xin hỏi bác sĩ: Đi ngoài không hết phân là bệnh gì?

PGS. TS Nguyễn Thị Lâm, Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia trả lời câu hỏi của bạn như sau:

Ở một số người có hiện tượng sau khi đại tiện, cảm giác vẫn chưa ra hết phân nhưng cố rặn vẫn không thể ra thêm. Điều này thường do chế độ ăn nghèo chất xơ. Vì vậy để khắc phục tình trạng này chỉ cần thực hiện chế độ ăn nhiều rau xanh, quả chín (người lớn 1-2 miệng bát con rau/củ mỗi bữa ăn) và hoa quả (200-300g/ngày), uống đủ nước (1500-2000ml/ngày), tăng cường vận động thể lực, hạn chế ăn những thực phẩm giàu đạm động vật.

Các tin khác



«Quay lại

↑ Top